鱼腥草干的和新鲜的煮水哪个好
春天一把鱼腥草消炎降火厉害,这几类人千万别多吃!最近天气回暖，你是不是也感觉喉咙干、嘴巴苦，动不动就上火？家里的长辈可能已经念叨起来了：“春天火气大，该去挖点鱼腥草来煮水喝了！”这种带着特殊气味的野菜，你吃过吗？它就是鱼腥草，有的地方叫它折耳根、猪鼻孔，在西南地区，它可是家喻户晓的“野菜明星”，尤其是凉拌折耳根，等我继续说。
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农村遍地鱼腥草是天然“消炎水”,喉咙痛上火一喝就好用它简单煮一煮、拌一拌，效果特别明显，而且温和不伤身，全家都能用。第一道：鱼腥草清水饮制作过程准备新鲜鱼腥草30克，洗净切成小段；干鱼腥草10克即可。放入锅中，加清水500毫升，大火烧开后转小火煮10分钟，放温后直接当茶喝。可反复加水煮2次，味道清淡，不苦不涩。食疗作用这后面会介绍。
鱼腥草竟有这些功效!和它搭配养生翻倍,食用前必看早喝两口我这鱼腥草水，哪至于拖成这样？”在快节奏的生活里，我们习惯了忽视身体发出的求救信号。很多看似普通的不适——咽干、尿黄、牙小发猫。 尤其是空腹状态下不宜饮用鱼腥草煮水。孕妇：体质变化大，使用任何中草药前应咨询医生或专业中医师。儿童：体质较弱，不建议擅自服用，尤其小发猫。
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