怎样做手撕鸡胸肉_怎样做手撕鸡胸肉好吃

3步搞定鲜酸微辣手撕鸡胸肉,低脂解馋夏日必备!在夏日凉拌菜的诸多品类之中,部分俊男美女一边关注着穿衣显瘦,脱衣有肉的健美格局,一边还要时刻把控日常饮食低脂营养的特性,而在众多肉食品类之中,鸡胸肉不仅价廉物美,低脂高蛋白,而且用它烹饪的美食,同样也是夏日凉菜的主打。就拿接下来分享的这款手撕鸡胸肉,它的整体烹饪好了吧!

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鸡胸肉别只煎着吃,凉拌手撕鸡胸肉酸辣嫩弹,香过烤肉!这才是鸡胸肉的正确打开方式昨天傍晚做的这盘凉拌手撕鸡胸肉,端上桌的时候,老公放下手机凑过来:“这味儿…比我上次买的烤鸡胸肉还香?”夹一筷子放进嘴里,先是酸辣的酱汁爆开来,接着是鸡丝的嫩弹——没有柴的口感,反而像刚烤好的鸡肉,带着点焦香,却又清爽解腻。孩子更夸张,等我继续说。

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讲真的,这低卡低脂巨解馋的玩意我能炫一辈子!鸡胸肉的做法可太对了,但是我一定要把这个做法隆重的给你们分享一下,最近减脂期我天天吃这个,又解馋又过瘾,越吃越香,关键是没什么热量! 做法也特别简单,只需要把鸡胸肉放入锅里蒸一蒸,再搭配上喜欢的小菜小料拌一拌就能成!这样做的凉拌手撕鸡胸肉酸辣开胃,香辣过瘾,越吃越香说完了。

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