apple watch7测血糖_apple watch7 41mm
苹果是高血糖的 “推手”?医生郑重提醒:4 类食物要少吃,避免血糖飙升于桂芬今年62 岁，患2 型糖尿病5 年，一直把血糖控制得稳稳当当。上周家庭聚餐，她吃了半个苹果，饭后测血糖发现数值比平时高了1.2mmol/L,这可把她吓坏了。第二天她逢人就说“苹果是高血糖的催化剂，糖尿病人碰都不能碰”，还把家里的水果篮全清空了。像于桂芬这样的糖友不在少说完了。
亲测有效!24种“脂肪杀手”食材,吃饱喝足也能瘦下来✅苹果、蓝莓、西梅、猕猴桃、凤梨，糖分低、饱腹感强，果胶和膳食纤维能带走肠道油脂，稳定血糖不暴食。优质蛋白鸡蛋、虾仁、牛肉、鸡胸肉、豆制品，几乎不含碳水，高蛋白能稳定代谢，肉碱和铁元素还能加速脂肪燃烧，吃撑也不怕长肉。优质碳水玉米、香蕉、山药/芋头、生燕麦、紫等我继续说。
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孕期血糖受水果影响吗?医生提醒这3种水果孕妇少吃“医生，我现在每天都吃好多水果，都说水果有营养，对宝宝好，可昨天测血糖好像有点偏高，是不是和吃水果有关呀？”产检室里，怀孕6 个月的王女士皱着眉问，手里还攥着半个没吃完的苹果。医生看着她的产检报告，温和地说：“孕期吃水果确实能补维生素和水分，但可不是越多越好，选不对种好了吧！
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