大红枣怎样去皮_大红枣怎样去皮快
冬季莲藕是宝藏食材,吃对了直接滋润到血液里!1. 莲藕花生红枣汤- 食材：莲藕1节(去皮切块)、花生50克(提前泡发)、红枣6-8颗(去核)、桂圆肉10克(可选)、冰糖适量(可选)、清水适量。- 做法： 1. 莲藕洗净去皮，切滚刀块；花生泡发后洗净，红枣去核备用。2. 将所有食材放入砂锅或电炖锅，加入足量清水，没过食材3-5厘米。3. 大火烧开后说完了。
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多款营养汤品的做法介绍一、双莲墨鱼汤食材准备：墨鱼干、排骨、莲藕、莲子、红枣、姜片。做法流程： 1. 将排骨剁成小块并洗净，冷水下锅焯水，加入料酒和姜片去腥，煮开后撇去浮沫，捞出控干水分倒入炖锅。2. 墨鱼干提前用清水泡软后切成小条，放入炖锅，墨鱼骨也一同放入，再加一块姜片。3. 莲藕去皮洗净切后面会介绍。
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多款美味炖菜的做法眉豆木瓜炖鸡爪眉豆木瓜炖鸡爪食材准备：眉豆、木瓜、竹笙、红枣、鸡爪、瘦肉、姜片。做法流程： 1. 鸡爪去除脚趾后剁成小块，洗净，瘦肉也切小块，一同冷水下锅焯水，加入料酒和姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，倒入炖锅。2. 眉豆提前泡一小时后洗净，倒入炖锅，木瓜去皮去籽洗净后放入等会说。
晒晒我家简单好吃接地气早餐,网友:摆摊卖早点肯定火【红枣山药小米粥】【用到的食材】红枣、铁棍山药、小米、清水； 小米粥营养丰富，养胃又好消化，制作简单，老少皆宜，我家早餐和晚餐经常会煮小米粥。在小米粥里添加山药和红枣，可以让这款粥的营养更丰富，口感也更美味。做法：准备小米一碗，红枣去核切碎，山药去皮切碎，山药容易氧等会说。
1去皮无核,软糯香甜,营养好吃又放心!#红枣 、#好吃又放心 、#开袋即食重播播放00:00 / 00:00 直播00:00 进入全屏50 点击按住可拖动视频1去皮无核，软糯香甜，营养好吃又放心！#红枣、好吃又放心、开袋即食【齐鲁晚报·齐鲁壹点旗下短视频产品】
生姜别单吃!3种黄金搭配驱寒暖身养胃,秋冬正合适少往医院跑～ 搭配一：生姜+红枣+枸杞暖身驱寒汤(手脚冰凉克星) 食材(2人份):生姜3片(去皮)、红枣6颗(去核)、枸杞10粒、红糖1小块、清水500ml 做法：1. 生姜切片、红枣去核，和清水一起下锅，大火煮开后转小火煮10分钟；2. 放入枸杞和红糖，再煮2分钟，关火焖3分钟即可饮用，每天1碗，晨还有呢？
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美容养颜!外酥里软无添加红枣煎饼,早茶餐皆适宜红枣别再直接吃了！这款红枣煎饼做法简单，外皮微脆、内馅软糯，还带着奶香，大人小孩都爱吃，健康又养颜～ 食材清单(精准配比) - 面团：面粉200g、酵母2g、牛奶120g(室温低用温牛奶) - 馅料：红枣适量(去皮去核更佳) - 辅料：黑芝麻少许、食用油少许(煎制用) - 可选调味：蜂蜜/红糖(喜欢更甜说完了。
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冬季润燥养生必备!5组马蹄黄金搭配甜汤做法5组黄金搭配+对应做法步骤搭配一：马蹄+雪梨+红枣(清热生津、润肺养血) 准备食材：马蹄10颗、雪梨1个、红枣5颗、冰糖少许做法步骤： 1. 马蹄去皮切块，雪梨洗净去核切滚刀块(保留果皮),红枣去核备用。2. 锅中加500ml清水，放入马蹄和红枣，大火烧开转小火煮10分钟。3. 倒入雪梨块等会说。
多款美味鸡汤的做法一.清补鸡汤食材准备：土鸡，玉米，淮山，党参，芡实，薏米，莲子，玉竹，百合，枸杞，红枣，姜片。做法流程： 1. 土鸡斩成小块，清洗干净，冷水下锅焯水，加入料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2. 把玉米清洗一下，再切成小块，放入炖锅中，然后把淮山也去皮清洗干净，切好放入，再把党参，芡等会说。
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两款美味粥品的制作方法第一种：红枣三黄粥所需原料有南瓜、小米、玉米渣、红枣以及清水。这款粥名为三黄粥，因其采用三种黄色食材煮粥，小米、玉米渣、南瓜皆为黄色，我还添加了红枣，使得口感更佳。步骤1:备好制作红枣三黄粥的原料； 步骤2:南瓜去皮后切成小块备用； 步骤3:红枣洗净切开去核，与南瓜块小发猫。
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