什么算嗜睡_什么颜色防晒
嗜睡不是“懒”!这些调理法越补越困还伤身体每天上班靠咖啡“续命”，开会时眼皮止不住打架；周末睡够12 小时，醒来却依旧昏沉乏力；明明没做重活，却总觉得身体被掏空，只想瘫在沙发上——你是不是也被这种“嗜睡感”困扰？很多人把嗜睡归为“懒”或“没休息好”，于是跟风尝试各种调理方法，却没想到有些做法反而让困意还有呢？
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嗜睡症专挑懒人缠?白天冒出4个信号,别忽视,或是病症找上门生活里，不少人看到别人白天打哈欠、没精神，就贴上“懒”或“熬夜党”的标签。但那些挥之不去的疲惫嗜睡，可能不是“懒”，而是嗜睡症作祟。许多人错把它当成寻常疲劳，未予以重视。如此一来，白白错失了调理的宝贵时机，等到发现问题时，或许已追悔莫及。嗜睡症是常见的睡眠障碍小发猫。
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揭秘猫咪“嗜睡”真相:每一次酣睡,都是在“蓄能”和“自保”的头——能拥有一只放心在你身边睡懒觉的猫咪，其实是一件很幸福的事。毕竟，这份毫无保留的信任，是毛孩子对你最深的爱呀～ 你家猫咪最喜欢在哪里睡觉？有没有什么特别的睡眠习惯(比如喜欢抱着你的胳膊睡、打呼噜震天响)?欢迎在评论区留言分享～ #猫咪#宠物#嗜睡#养宠技巧
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第334章 嗜睡狂魔电话里的声音听上去，好像并没有什么不妥。许知妍说的话似乎也没有什么错的地方。一切看上去都很正常，可是，宫宇宸却总觉得有什么地方不对劲儿似的。可能是想多了吧？ 许知妍正在片场，接电话的时候，邢敏就在她的身边。“知妍，你怎么不把事情告诉他呢？”邢敏真的是为许知妍操等我继续说。
第183章 她不是嗜睡并没有什么特别。他不知道为什么值得那小子那么悲恸，而且是临死前要说的话。也不知道为什么会值得自己这么心痛。“求你长大后不要爱等我继续说。 嗜睡是肯定的，但学校也有学校的纪律，不能一味惯着。”本来以为得不到回答，准备起身的时候，听到三凤说了几个字，“她累了，不是嗜睡。”难等我继续说。
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嗜睡症是健康的“警报器”?劝告:不想状态下滑,4类习惯尽早改你是不是明明睡够8 小时，白天却依旧昏昏沉沉，开会走神、开车犯困，甚至坐着都能眯着？很多人把这种情况归为“太累了”，但长期嗜睡并非小事，它更像是身体亮起的健康警报，提醒我们生活方式和身体状态已经出现了问题。嗜睡，医学上称为嗜睡障碍，是指白天非睡眠时间出现无法抗拒的说完了。
白天嗜睡和血稠啥关系?这份干货快收藏!你有没有这样的经历，白天总是困得不行，哈欠连天，工作学习都没精神，可晚上睡眠也不差啊，这是咋回事呢？其实啊，这可能和血稠有关系。今天咱就来盘一盘白天嗜睡和血稠之间的那些事儿。先说说血稠是啥情况。血稠，简单来说，就是血液变得黏稠了，就像蜂蜜和水，蜂蜜的黏稠度可比水大等会说。
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必看!白天嗜睡和血稠啥关系?直接原因全在这!你有没有这样的经历，白天明明没干啥体力活，可就是困得不行，哈欠一个接一个，像被瞌睡虫附身了一样，工作学习效率直接直线下降，这简直太影响生活了！这时候你可能就会想，这白天嗜睡到底是咋回事呢？会不会和血稠有关系啊？ 血稠，简单来说，就像是你熬的粥太浓稠了，流动起来就不顺畅说完了。
怀孕后身体有啥信号?除恶心嗜睡,这些特征也得留意当下，很多夫妻十分注意怀孕的各种事项，女性也时刻注意自己是否已经孕育着一个新的生命。然而，值得我们关注的是，现在的怀孕信号，不仅仅是恶心，干呕，嗜睡等这些最为广泛的，还包括其他比较少见的怀孕信号，也值得我们去留意。生活中相信大家也能经常看到，不少女性不知道自己怀等我继续说。
总嗜睡背后藏着什么不为人知的健康隐患?“打工人”小李在网上吐槽，自己不管晚上睡多久，白天总是嗜睡，工作效率大打折扣，甚至还差点因为犯困在上班路上出了小意外。这一吐槽引来了众多网友的共鸣，大家纷纷表示自己也经常被嗜睡困扰，可这总嗜睡的背后，真的只是没睡够那么简单吗？恐怕没那么简单，其背后可能藏着不少不等我继续说。
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